in collaborazione con Santa Cruz Surf Lodge

Esplora l’oceano attraverso il surf e l’arte in un retreat antistress sulla meravigliosa costiera portoghese. Siamo qui per accompagnarti in un viaggio di rilassamento, creatività e rinascita interiore.
Da sabato 28 ottobre a giovedì 2 novembre, immergiti in un’esperienza indimenticabile che ti aiuterà a ritrovare le tue energie e a riconnetterti con te stessa.
Lasciati cullare dalle onde dell’oceano mentre impari il surf e scopri la bellezza di cavalcare le creste marine.
PROGRAMMA
- 2 lezioni di surf per esplorare l’oceano
- Risveglio con yoga e tecniche di respirazione per rilassare mente e corpo
- 2 lezioni di yoga al tramonto per ricaricare le energie*
- 2 lezioni di pittura vista oceano per esprimere la tua creatività*
- 3 cene incluse per gustare prelibatezze locali
- 5 notti in camera doppia con colazione inclusa
- Escursioni in speciali località della costa portoghese
- Massaggi rigeneranti con fisioterapista
*le attività all’aperto sono soggette alle condizioni metereologiche e in caso di condizioni sfavorevoli saranno svolte al chiuso.
Una giornata per ritrovare l’equilibrio

Al mattino, accogli il sorgere del sole con una sessione di yoga e tecniche di respirazione, che ti aiuteranno a rilassare la mente e a ritrovare l’equilibrio interiore. Al tramonto, lasciati avvolgere dalla magia della luce dorata mentre pratichi yoga sulla spiaggia, lasciando andare lo stress e ricaricando le tue energie.
Esprimi la tua creatività con vista sull’oceano

Scopri anche la tua creatività attraverso le lezioni di pittura con vista sull’oceano. Lascia che la bellezza del paesaggio ti ispiri e che i colori si mescolino sulle tue tele, esprimendo la tua visione unica del mondo.
Un’esperienza culinaria autentica

Per completare questa esperienza sensoriale, assapora i sapori autentici della cucina locale con 4 cene incluse. Delizia il palato con prelibatezze preparate con ingredienti freschi e gustosi, che ti faranno sentire al settimo cielo.
Scopri luoghi magici lungo la costa

Non dimenticare di esplorare le speciali località della costa portoghese durante le nostre escursioni, come la visita al suggestivo lago di Obidos. Immergiti nella bellezza naturale che ci circonda e lasciati conquistare da luoghi magici che ti porteranno ancora più vicino alla tua essenza.
Rigenerati con massaggi rilassanti da un’esperta fisioterapista

Concediti un’esperienza di puro relax con massaggi rigeneranti eseguiti da un esperto fisioterapista. Sperimenta il potere curativo del tocco mentre i tuoi muscoli si rilassano e le tensioni si dissolvono. Lasciati avvolgere da un’atmosfera di tranquillità e benessere, mentre la nostra fisioterapista personalizza ogni trattamento per garantirti il massimo sollievo e recupero.
Riscopri la gioia di un corpo rilassato e una mente serena, mentre ti immergi nel comfort e nell’armonia che solo i massaggi rigeneranti possono offrire.


in collaborazione con Santa Cruz Surf Lodge
Il nostro retreat antistress è dedicato a te, alla tua serenità e alla tua riscoperta.
Prenditi cura di te stessa, lascia andare le preoccupazioni quotidiane e abbraccia l’energia positiva dell’oceano. Riconnetti mente, corpo e anima mentre ti concedi questa preziosa pausa. Prenota ora il tuo posto in questa esperienza unica e crea ricordi indimenticabili.
Riscopri te stessa e le tue energie. Prenota ora il tuo retreat antistress!