Il dolore lombare, noto anche come lombalgia, è un dolore o disagio che si verifica nella parte bassa della schiena. Può variare da un leggero fastidio a un dolore acuto che rende difficile muoversi. Può essere acuto, durare per giorni o settimane, o cronico, durare per tre mesi o più.

Esistono diverse tipologie di dolore lombare, ciascuna con le proprie caratteristiche e cause. Le due principali categorie sono il dolore lombare meccanico e il dolore lombare infiammatorio.

La lombalgia meccanica è il tipo più comune di dolore lombare. È spesso il risultato di stress o lesioni ai muscoli, ai legamenti, ai dischi o alle vertebre che compongono la colonna vertebrale. Questo tipo di dolore tende a peggiorare con l’attività fisica e a migliorare con il riposo.

D’altra parte, la lombalgia infiammatoria è spesso un segno di una condizione medica sottostante, come la spondilite anchilosante o l’artrite reumatoide. Questo tipo di dolore tende a peggiorare a riposo e a migliorare con l’attività fisica.

Sebbene il dolore lombare sia comune, ci sono alcune situazioni in cui dovrebbe essere motivo di preoccupazione. Se il dolore è grave, non migliora con il riposo, è associato a febbre, perdita di peso, problemi di controllo della vescica o dell’intestino, o se è dovuto a un trauma, dovresti consultare un medico.

Il dolore lombare può essere dovuto a una serie di cause, ognuna delle quali richiede un approccio di trattamento diverso. Ecco alcune delle cause più comuni.

I problemi meccanici sono la causa più comune di dolore lombare. Questi includono:

• Distorsioni e stiramenti: Questi possono verificarsi quando si solleva qualcosa pesante, si fa un movimento improvviso o si torce la schiena in modo anomalo. Le distorsioni sono lesioni ai legamenti che collegano le ossa, mentre gli stiramenti sono lesioni ai muscoli e ai tendini.
• Dischi intervertebrali danneggiati: I dischi intervertebrali agiscono come ammortizzatori tra le vertebre della colonna vertebrale. Se un disco si rompe o si sposta (ernia del disco), può premere su un nervo spinale, causando dolore lombare.
• Spondilolistesi: Questa condizione si verifica quando una vertebra nella parte inferiore della colonna vertebrale scivola fuori posto, causando dolore lombare.

Le lesioni alla colonna vertebrale, come fratture o dislocazioni, possono causare dolore lombare. Queste lesioni possono verificarsi a causa di incidenti d’auto, cadute, attività sportive o violenza fisica.

Diverse malattie e condizioni mediche possono causare dolore lombare, tra cui:

• Artrite: L’artrite è un’infiammazione delle articolazioni che può causare dolore e rigidità. L’osteoartrite e l’artrite reumatoide sono le forme più comuni che possono colpire la colonna vertebrale.
• Osteoporosi: Questa condizione si verifica quando le ossa diventano deboli e porose, aumentando il rischio di fratture. Se l’osteoporosi colpisce le vertebre, può causare dolore lombare.
• Scoliosi: La scoliosi è una curvatura anormale della colonna vertebrale che può causare dolore lombare.

Sebbene siano rare, le infezioni e i tumori della colonna vertebrale possono causare dolore lombare. Le infezioni possono svilupparsi dopo un intervento chirurgico alla colonna vertebrale, un’iniezione, o possono diffondersi attraverso il sangue da altre parti del corpo. I tumori possono formarsi direttamente sulla colonna vertebrale, o possono diffondersi (metastatizzare) da altre parti del corpo.

La sciatalgia è una condizione in cui il dolore si irradia lungo il percorso del nervo sciatico, che si estende dalla parte bassa della schiena, attraverso l’anca e il gluteo, e giù per la gamba. Questo dolore può essere causato da un’ernia del disco, stenosi spinale o sindrome del piriforme.

La spondiloartrite è un tipo di artrite che colpisce la colonna vertebrale. Può causare infiammazione e dolore nella parte bassa della schiena, nelle natiche e, a volte, nelle altre parti del corpo.

Se il dolore lombare persiste per più di un paio di settimane, o se è grave o si accompagna ad altri sintomi preoccupanti, dovresti consultare un medico. Un medico può aiutarti a identificare la causa del tuo dolore e a sviluppare un piano di trattamento appropriato.

Il dolore lombare può a volte essere un segno di problemi ai reni, come la colica renale o la litiasi renale.

La colica renale è un dolore acuto e intenso causato da calcoli renali. Il dolore di solito inizia nella parte bassa della schiena o ai lati, e può irradiarsi all’addome inferiore e all’inguine.

La litiasi renale, o calcoli renali, può causare un dolore lombare intenso. I calcoli renali sono aggregati solidi di sali minerali e acidi che si formano nei reni.

In conclusione, il dolore lombare è un disturbo comune che può avere molte cause. Se sperimenti dolore lombare, è importante capire la causa sottostante e cercare un trattamento appropriato. Ricorda, non devi vivere con il dolore – ci sono opzioni di trattamento disponibili che possono aiutarti a ritrovare la tua qualità di vita.